TRAINING AUFHÖCHSTEM NIVEAU

Nutze unser breites Angebot an Trainingsmöglichkeiten, vom klassischen Freihantelbereich bis zum EMS-Training.

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Kraft TRAINING

Im LocalGym Sportstudio stehen Ihnen mehr als 100 Geräte für Ihr Kraft- und Ausdauer-Training zur Verfügung.

Gerätepark

Freihantelbereich

Muskelaufbau orientiertes Zirkeltraining

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CARDIO AUSDAUER

Gerätepark mit Premium Ausstattung

Ausdauer orientierte Kurse

Zirkeltraining von Milon

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OUTDOOR BEREICH

Gesteigerte Motivation durch Training in der Sonne

Ideale Trainingsbereich für die Kombination aus Functionaltraining und Gerätetraining

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deine vorteile mit

Maximales Muskelwachstum mit exzentrisch überhöhtem Training an elektronischen Geräten.

Mit dem interaktiven Live-Feedback auf dem Gerätedisplay wird das Training spielend einfach!

Unsere Geräte bieten Trainings-möglichkeiten für alle Ziel-gruppen, vom Leistungssportler bis zum Patienten.

Unsere Software bietet eine umfassende Trainingsdokumen-tation für Trainer und Trainierenden.

STOFFWECHSEL ANALYSE

In unterschiedlichen Analysen können wir gemeinsam Informationen zu deinem Stoffwechsel und deinen Körper im Leistungszustand herausfinden und so dein Training optimal auf dich anpassen.

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EMS TRAINING

EMS steht für „elektrische Muskelstimulation“ und wird bereits seit vielen Jahren in der Physiotherapie angewendet. Bei EMS-Training handelt es sich um ein Ganzkörper-Training. Es kombiniert zeitoptimiertes Krafttraining (15 Minuten pro Woche genügen) mit einem Personal Training.

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GEMEINSAM ERREICHEN WIR DEINE ZIELE!

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